التصنيف طب وصحة

الكشف عن أفضل بروتين نباتي لصحة القلب ..

تعتبر البروتينات اللبنات الأساسية للحياة، كواحد من المغذيات الرئيسية الثلاثة إلى جانب الكربوهيدرات والدهون، ويركز أخصائيو التغذية على تضمين البروتينات في نظامنا الغذائي اليومي. تفيد التقارير البحثية أن تناول الكثير من هذا البروتين يمكن أن يكون له تأثير سلبي على…

الوسواس القهري – الجزء الثاني عشر

علم النفس المرضي الجزء الثاني عشر تكملة: وروى مسلم عن عبد الله قال: سأل رسول الله صلى الله عليه وسلم عن الوسوسة قال: ” تلك صريح الإيمان” ( أي كراهية الأفكار الوسواسية والشعور بالألم بسببها دليل على الإيمان بالله تعالى.…

الوسواس القهري – الجزء الحادي عشر

السؤال المهم هنا والذي يسأله المريض لنفسه ولشيخه ولطبيبه : هل أنا مسؤول عن كل هذا ؛ وهل مازلت مؤمنا بعد كل هذا الذي حدث؟.. وإذا كنت مسؤولا فكيف أتغلب على ما يحدث وقد حاولت مراراً وفشلت؟.. والمريض الوسواسي غالباً…

علامة رئيسية تشير إلى ارتفاع حاد بمستوى السكر في الدم

7 علامات تشير لمرض السكري

يعتبرىالتبول المتكرر علامة رئيسية تشير إلى ارتفاع حاد بمستوى السكر في الدم، بحسب ما أعلن خبراء موقع Eat This, Not That الأمريكي. ويشير الخبراء، إلى أن التبول المتكرر هو محاولة الجسم التخلص من نسبة السكر الزائدة في الدم مع البول،…

من يحتاج إلى التطعيم ضد جدري القردة؟

كشف عالم المناعة الروسي نيقولاي كريوتشكوف، ما هي المجموعات المعرضة لخطر الإصابة بجدري القردة ويحتاجون إلى التطعيم ضده. ويشير العالم في حديث لراديو “سبوتنيك”، إلى أنه وفقا لبيانات منظمة الصحة العالمية، أصيب بفيروس جدري القردة عدة مئات من الأشخاص في…

الوسواس القهري – الجزء العاشر

علم النفس المرضي الجزء العاشر تكملة: بالنسبة للأفكار الشاذة؛ من الممكن تتحول قاعدة ال 15 دقيقة إلى قاعدة الدقيقة الواحدة؛ أو حتى قاعدة ال 15 ثانية؛ لا داعي للتدقيق في الفكرة حتى لو أنها تبقى في ذهنك؛ بإمكانك أن تكمل…

الوسواس القهري – الجزء التاسع

تكملة علاج اضطراب الوسواس القهري: لابد لك من إستخدام علمك في ان أعراض مرض الوسواس القهري ليست إلا إشارات لا معنى لها وهي رسالات زائفة تنطق من المخ ؛ وذلك حتى تستطيع إعادة التركيز ومن ثم تنقل الغيار؛ لابد لك…

الصحة المصرية: لا إصابات بجدري القردة في مصر

قال الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث باسم وزارة الصحة المصرية، إنه لا توجد حالات مصابة بجدري القردة في مصر، ولم يتم الإبلاغ عن حالات مشتبه فيها حتى الآن. وأضاف عبد الغفار إن “الفيروس المتسبب لجدري القرود قريب جدا للفيروس المتسبب…

الوسواس القهري – الجزء الثامن

علم النفس المرضي علاج اضطراب الوسواس القهري – الاحتفاظ بدفتر يومي: من المهم الإحتفاظ بدفتر العلاج السلوكي كسجل لنجاحات إعادة؛ لا يحتاج أن يكون الدفتر مبهرجا . الفكرة هي ان يكون لديك سجل مكتوب ليذكرك بنجاحاتك في العلاج السلوكي الذاتي؛…